Peter’s Musik auf Youtube………….. Music Mix Oldies – Evergreens – Aktuelles. Genieße die Musik von Musiker/innen aller Genres wie Klassik, Rock, Pop, Latin, Soul, Opera, Hip Hop, Klassik, Country, Blues.
In meiner Ausbildung als Spielerin in den USA wurde Tennis gerne mit Musik verbunden. Besonders am Wochenende, wenn die Batterien im Körper oft leer waren, standen Musikboxen mit richtig viel Power auf der Tennisanlage bereit. Profisportler hören vor einem wichtigen Tennismatch gerne Musik, um sich zu entspannen. Der Grund dafür ist recht simpel: Sie wollen in eine optimale Stimmung kommen. Das bedeutet, dass alles, was stört, ausgeblendet wird und die Spieler/innen in ihre eigene Welt eintauchen können. Manche nutzen Musik, um sich zu pushen, andere, um sich zu entspannen, weil sie aufgeregt sind. Auch ihr könnt die Musik für euch nutzen – probiert es einfach mal aus. Steckt euer Smartphone und die Ohrstöpsel beim Training oder Match ein und hört eure Lieblingsmusik. Ihr werdet feststellen, wie leicht Tennis plötzlich sein kann, wenn man nicht immer nur an Bewegungsabläufe, Strategie, Auslosungen oder andere Dinge denkt. Auch Trainer/innen sollten die Macht der Musik nicht unterschätzen und diesen Instrumentenkasten einmal ausprobieren. Besonders bei eintönigen Trainingseinheiten und an heißen Tagen kann Tennis mit einem musikalischen Takt sehr motivierend sein. Ich habe festgestellt, dass beim Aufwärmen vieles leichter erscheint, wenn Musik läuft. Ganz davon abgesehen ist Musik ein echter Motivator. Wählt eure Musiktitel und habt Spaß beim Tennisspielen mit Mus
